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你好呀，我是姚姚～

前两天梳头时，发现长出了两根白头发。

老公玩笑说，你可以就长出白头发写一篇著述呀。

哈哈，提到女性的朽迈，我思到了女性对朽迈的作风。

曾看过演员叶童的采访视频。

万事皆有源头，《夜伴歌声》中的这位高富帅为什么经常会在夜间撞见诡影，听见魔音呢？带着这个疑问，随着电影的镜头语言，观众也开始跟着片中的人物一起，抽丝剥茧，驱鬼祛邪，将最终答案公之于天下。

遗憾的不是国庆档的三部大片不够精彩，而是这个国庆档少了我们熟悉的开心麻花，毕竟以往的3年里，每年的国庆档都少不了开心麻花的电影，今年国庆档没有喜剧电影加持着实少了点欢笑的意味。

视频中的她，虽青丝中掺杂着白首，却由内而外透着一种自信优雅。

她开朗地笑着说我方好像升级了，获取了一个优雅老去的新绰号。

但独一头脑没达到退化的进度，她不会去思我方的岁数，她还是忘了我方的年岁。

她这番诚实率真的表白，我很心爱。

我思这亦然她历经月千里淀，依然优雅秀雅的原因吧！

天然面目抵触不了岁月的侵袭，但一个女东谈主的内心，却可以跟着岁月的千里淀而透出其韵味。

退休后姚姚发现，女东谈主不显老的密码，藏在这三个风尚里。

1.不把年岁看得太重

最近看了一位退休博主的日志，她说之前的我方心爱染发，周边五十岁了，白头发不断地冒出来，但她却不那么畏怯了，她变得很漠然，天然老去也可以呀。

每天在家里悠哉乐哉，作念作念饭，读念书，写写字，一家东谈主和和好意思好意思等于一种幸福。

是啊，作念实在的我方，日子智商过得逍遥巩固。

看到这里，因长出白头发而蹙悚的我，阵势天然被抚平。

天然老去亦然一种优雅，这是岁月留住的钤记，天然不再年青，但这份安适与天然，却是年青东谈主无法相比的。

相比于赵雅芝的医好意思扮嫩，我更赏玩叶童的天然老去。

“年岁不外是个数字，除非你让它成为你的职守。”

咱们不要把年岁看得太重，首要的是心态和状况。

是以，咱们不要让年岁敛迹住咱们前行的次序，

那眼角上暗暗爬上的皱纹，那头顶上肃静孕育的白首，亦然我的皱纹，我的白首，无法覆盖咱们历经岁月后的专有韵味。

是以，提倡姐妹们健忘年岁，愈加赞成属于我方的每一个日落与早晨，去过一种不被界说的东谈主生。

2.有“金刚横目”的活力

林清玄《百合花开》有一段百合花自白：我要吐花，是为了完成看成一株花的尊荣人命，无论你们怎么看我，我齐要吐花！

一直以为，一个女东谈主思要年青，要有一种繁荣的人命力，一种“金刚横目”的活力。

最近刘晓庆的事情刷屏了。

她被影相师小男友曝光，小男友说她在婚配维系时辰出轨，与其他男东谈主关连暗昧。

有关词刘晓庆的东谈主设并莫得坍塌，网友们并莫得支柱影相师，他们认为刘晓庆追寻爱情，这是一种自我实在的体现。

抛开谈德层面不说，我以为刘晓庆确实一个很有人命力的女东谈主。

你看无论外界对她怎么评判，她永久活得很自我，与她上演的武则天的变装相似，透着一种气场与果决的人命力。

按理说，女东谈主到了七十岁，大多会服老，在家带孙，然后过一些庸碌的养老日子。

但咱们看到的刘晓庆，74岁了还活得鼎力张扬，谈恋爱，换男一又友，思怎么活就怎么活，跋扈通达。

如若每一个女东谈主，能像她相似，不被年岁敛迹，心态永远年青，不介怀别东谈主说什么，活得英俊巩固，这么也能活出我方年青的好状况。

3.遴选致密的生涯方式

致密的生涯方式，亦然女东谈主不显老的诀要。

第一是去阅读丰富我方。

一直以来，姚姚以为一个女东谈主的好意思，是由内而外赋闲出来的一种气质，而念书，是一个女东谈主养颜的利器。

我就看到公众号的一位博主，通过读《心经》转变了我方的生涯状况。

她过去早早睡觉，可每到到三四点就会天然醒来。自后通过读《心经》修心，转念我方，目下她的寝息质料得到了很大改善，能睡到六点多天然醒。

寝息好了的她，每天元气满满。

第二是要抖擞欢跃，宝石多磨练肉体。

这么能增强肉体机能，让我方还原到二三十多岁的状况。

第三是结交正能量的一又友。

笑一笑十幼年。生涯中咱们也不要阻滞，要多与积极乐不雅的东谈主往复，这么你的心态也会受到积极影响，赋闲出年青的色泽。

第四是要有属于我方的深爱。

千里浸在我方的深爱中享受心流，亦然让东谈主欢跃的事。

思思看，背着一个双肩包去旅行，去见证大天然的庞大，好意思不好意思？

况兼踏进于大天然当中，还能增强咱们的灵性。

天然如若你心爱下厨，可以用心为我方烹调好意思食，去感受生涯的安适与幸福……

千里浸在我方的深爱里，去享受这份心流状况，东谈主欢跃了天然会呈现出年青态。

以上，等于姚姚关于女东谈主老得慢的一些个东谈主提倡。

在姚姚看来，五十岁，是一个不被界说的年岁，无论你是平方的家庭主妇如故职场女性，一定不要把我方局限于厨房、客厅，一定要爱我方，深耕我方，去更大的寰球，去战斗更多的可能。

要有挣钱侍奉我方的要领，也要有把钱落实到我方口袋的接头，因为银行卡里的余额，才是一个女东谈主最大的底气。

当一个女东谈主领有了东谈主格与经济的沉静，能给我方鼓胀的安全感，心态梗概，无用依靠他东谈主，才更能活出我方，状况也会越来越好。

生涯是一幅画卷，需要咱们我方去描述。

姐妹们，往后余生平博棋牌，愿咱们齐能抓紧我方生涯的倡导盘，不烧毁自我成长，活得丰盈自足，活成我方心爱的方式哈。